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ME,Myself,My Sports Goal  我的運動目標

 

每次經過公館,都會看到楊丞琳的 adidas 看板

真的會有股念頭跑出來

就是~~認真的女人最美,運動的女人最美

那種專注的神情,讓我也想要把adidas 穿上身,看會不會比較有運動細胞點

 

而我的運動目標,我希望能夠腳力、體力好一點

在健行或爬山時,能夠更持久

不要走沒二下就走不動了

(哎~~這是每個上班族的通病)

目標是希望能走3小時,還能腳不酸不累

 自我勉勵~~加油

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米雅

米雅 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

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  • Hot Chick
  • 我也很愛走路咧..
    之前沒那麼會加班時..
    假日都會帶我家狗狗繞行淡水...大概都走2個小時左右...
    走路真的很舒服咧~~XD
  • 我之前去走八里沿岸,紅樹林
    才走沒多少就腳軟了
    去年比較有爬山,體力有比較好
    不過,我膝蓋會痛
    (沒想到,我這麼年輕,竟然有這毛病)
    所以不能走久

    這禮拜六,江雅有在糾要去陽明山走走
    我也好想看看你家的狗狗喔!

    米雅 於 2009/03/26 10:14 回覆

  • Anna琴
  • 對啊,,,活到老, 就要走到老啦..走路也算是一種運動吔..

    咱平時都坐在辦公室內..上下班的交通工具又是騎車車..
    根本...沒讓我們的雙腳運動到..

    偶老爸常常在說..要讓我們的雙腳吸收到土地的氣呢...(大地之母咩..)

    改天咱們來糾個健行團~~~~XD
  • 素啊~~這禮拜就來去唄!
    妳要背我喔!

    米雅 於 2009/03/26 15:32 回覆